当燃APP v5.6 安卓专业版

热门app推荐： 当燃APP v5.6 安卓专业版 稀物APP v3.0.2 绿色版 达达骑士版官方APP 精益云APP新版本

想要保持健康的身体，怎么能没有一个好的锻炼方案呢？当燃app安卓版是一款非常实用的运动健身软件，界面清新，操作简便，而且完全免费。它会为你量身打造一套合适的健康健身计划，帮助你科学锻炼。如果你热爱运动，千万不要随便开始健身，选择当燃app，它会教你如何进行健康、高效的锻炼。

当燃app安卓版特色

1、参与体能测试

通过定期参加体能测试，可以直观地了解自己身体的变化情况。

2、自动生成训练数据

应用会根据你的数据生成各类表格，帮助你掌握每周、每月和每年的累计数据、平均值以及训练强度。

3、真人语音讲解

每个健身动作不仅提供标准的演示视频，还有真人语音对动作要领的讲解。

4、丰富的动作库

在动作库中，用户可以找到多种训练动作，包括减脂、增肌、拉伸、塑形、健身等。

5、智能反馈训练效果

根据你记录的训练数据，应用会实时反馈每日、每周和每月的训练效果。

6、智能推荐饮食

根据用户的体能反馈，应用会智能调整每周的健身食谱。

当燃app安卓版功能介绍

1、个性化目标计划

根据你的身体状态和运动目标，定制63天专属训练计划;

训练后提供智能反馈，结合运动数据，分析训练效果和身体适应度，并调整后续计划;

每日提供运动小常识，增加健身知识。

2、海量动作库，精选训练组合

提供上百个训练动作，由专业运动模特拍摄多机位高清演示视频，标准动作演示加上真人语音讲解，帮助提升训练效果;

精选运动组合，包括减脂HIIT、增肌力量训练、拉伸、热身、提升运动表现、体态纠正和久坐办公室的运动。

3、训练数据分析

提供多维度的训练数据分析：运动规律、偏好、相似用户对比;

专业的量表分析周、月、年，历史数据清晰展示：累积数据、平均数据、训练强度;

每周有训练数据报告，达人榜单，还有丰富的成就徽章。

4、体能测试和动态分享

定期进行体能测试，查看身体的变化;

通过图文动态记录每一滴汗水，分享自己的健身历程。

当燃app安卓版亮点

1、根据你的运动目标和基础，制定专属的科学运动计划。

2、简单易学，快速上手，不必去健身房，每天只需7分钟即可进行有效健身。

3、陪伴式教学，无需记住组数和次数，提供详细的动作指导，避免误伤身体。

4、编辑精选的小贴士涵盖减肥食谱、营养知识、产后恢复等，满足多种需求。

5、记录减肥历程，写下心情文字和励志图片，激励自己，同时也鼓舞其他用户。

6、根据不同身材提供个性化减肥任务，免费下载，按照提示完成任务，逐步达成完美身材。

当燃app安卓版更新日志

v2.46.0版本

夏天快到了，今天给大家分享一个充满暗藏锋利的笑话。

哈哈哈哈哈哈哈哈哈，笑得我快疯了！

本次更新：

- 我们推出了期待已久的新功能——现在可以使用「16+8」模式了。

- 配合桌面小组件使用，效果更佳哦！

v2.44.1版本

- 「知识馆」新增了专题文章，定期推荐有趣的小知识，记得时常来看看。

- 重新拾回那颗不想工作的心，听说给我五星好评的人都能变得很帅气哦！

- 新增「自由组合训练」功能。如果你不确定该做什么动作，或者觉得智能训练模式太单一，来试试我们新开发的「自由组合」功能吧，发现最适合你的训练组合。

- 如果你没有看到新功能，不要着急，保持期待，多多运动，下次一定会有惊喜！

v2.43.0版本

工作和自由都想要，开玩笑啦，我又得开始工作了。

本次更新：

- 「知识馆」新增了专题文章，每周都会有新的知识推送，别忘了来看哦。

- 重新拾回那颗不想工作的心。

v2.42.0版本

今天上班时，一个同事撞了我一下，明知道她故意的，我也不敢说什么，因为她总是得到更多好评，她走路都是带风的。

- 优化了「语音快记」功能，只要告诉我今天的饮食，就能快速记录啦！